lunes, 27 de septiembre de 2010

Clase Aikido Larraona 23/09/2010

Hemos cogido la buena costumbre de llegar pronto al tatami y comenzar a calentar 10 minutos antes. Esto nos da la posibilidad de exprimir mas, la hora de clase, y al final poder realizar estiramientos correctamente y sin prisas.

El Jueves continuamos con las técnicas en respuesta a Yokomen Uchi, pero centrándonos sobre todo en Irimi Nage y añadiendo Kote Gaeshi.

Antes de terminar la clase nos dio tiempo a trabajar un poco en Suwari Waza, realizando Somen Uchi Irimi Nage.

Sensei Larraya nos comunicó que está en conversaciones, con la gerencia del polideportivo, para que nos permitan instalar un Kamiza en el tatami, esperemos que lo logre y pronto podamos contar con O´Sensei, allá donde esté, supervisando las clases.


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