lunes, 28 de febrero de 2011

Budo Birra Sapporo

Me ha mandado Iñaki, compañero de Aikido, un vídeo de youtube de una anuncio de una cerveza japonesa.

Creo que el anuncio tiene ya un tiempo, así que es posible que muchos de vosotros ya hayáis tenido oportunidad de verlo en el pasado.

Treku, Iñaki me ha dicho que cuando lo vio se acordó de ti, para que veas que concepto tenemos de ti en el Dojo.

Y sin mas rodeos, os dejo con el vídeo que demuestra el origen de la Budo-Birra...




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sábado, 26 de febrero de 2011

Enhorabuena John!

Los compañeros de Aikido Larraona y de la Asociación Gendai Bujutsu en Pamplona, queremos dar la enhorabuena a John Daniel Harold, compañero de Dojo, por su reciente paternidad.

Deseamos que su hijo crezca fuerte y sano, y en la más absoluta felicidad junto a su familia.

MUCHAS FELICIDADES JOHN!


viernes, 25 de febrero de 2011

Kesa Giri

El Viernes pasado, durante la clase de Bu-Jutsu, estuvimos viendo una nueva forma de Iaido: Kesa Giri.

Es la quinta forma del Sete Iai, y es la primera que se ejecuta desde la posición de pie.

Os dejo el vídeo con la ejecución, sobre todo para nuestro compañero Alfredo, que no pudo asistir a la clase y se que le gusta mucho visionar estos vídeos.



jueves, 24 de febrero de 2011

Clase Aikido Larraona 22/02/2011

El Martes Larraya Sensei no pudo dirigir la clase por problemas de salud, deseamos que se recupere pronto, y Treku, que se suele hacer cargo en estos casos, estaba tocado de un hombro y solo se acerco al tatami a ver el entrenamiento, esperemos también que se recupere lo antes posible.

Se hizo cargo de la clase nuestro compañero mas experimentado: Iñaki, que cedió el honor de dirigir el calentamiento a Adrià, que viene a ser algo así como darle un Red Bull a la ardilla de Ice Age y a continuación dejarle dos pistolas jejeje...

Estuvimos trabajando desde Yokomen Uchi la técnica Shiho Nage, mas tarde pasamos al ataque Ushiro Ryote Dori, desde donde trabajamos las técnicas Shiho Nage, Irimi Nage, Ikkyo y Kokyu Nage. Para terminar un poco de Kokyu Ho, que siempre viene bien para relajar un poco.

Trabajar bajo la supervisión de Iñaki fue muy gratificante, fue como una especie de mini-seminario, en el que pudimos descubrir una forma diferente de ejecutar las técnicas, como se suele decir: "de la vieja escuela".

miércoles, 23 de febrero de 2011

Curso Aikido y Iaido en Barcelona: Dominique Pierre, 5º Dan

Esta vez un curso de Aikido y de Iaido, de esos de tres días que siempre dan más de si, para los próximos días 11,12 y 13 de Marzo, en Barcelona.

Será impartido por Dominique Pierre, 5º Dan de Aikido, entre otras titulaciones. Tenéis toda la información del curso en el cartel.

Os dejo también un vídeo del trabajo de este Maestro, para que os hagáis una idea del Aikido que practica.

Disfrutad del curso!


martes, 22 de febrero de 2011

Charla de Benjamin Zander en 2008

Relacionado con el post de ayer, Bibliothecarius Ironicus nos dejo un comentario con un enlace a un vídeo de youtube.

Estuve visionando dicho vídeo y me gusto tanto, que he decidido que tenga su propio post, ya que hay lectores que no llegan a mirar los comentarios y correrían el riesgo de perderse un fenomenal documento.

Si hacéis un ejercicio de imaginación, y en vez de música clásica, os imaginais que está hablando de Aikido, toda la charla tiene el mismo valor, sobre todo al comienzo, cuando va mostrando como progresaría un niño...


Benjamin Zander - Wikipedia

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Clase Aikido Larraona 17/02/2011

Estuvimos trabajando desde Shomen Uchi las técnicas Nikkyo, en Omote y Ura, y Uchi Kaiten Sankyo, en dos variantes también.

Mas tarde pasamos a Suwari Waza, y desde Shomen Uchi, realizamos Nikkyo, también en Omote y Ura.

Para terminar la clase estuvimos haciendo el ejercicio del otro día, en el que de rodillas intentamos vencer y poner de espaldas a nuestro compañero de práctica.

Os dejo un vídeo de Tissier Shihan realizando Shomen Uchi Sankyo, hay que ver que Uke tan espectacular xD!


lunes, 21 de febrero de 2011

PS22 Chorus, la importancia de un buen Maestro

A veces las cosas buenas ocurren por casualidad, pero la mayor parte del tiempo suceden por el trabajo, la perseverancia y el buen hacer. Este es el caso de la escuela publica 22 de Graniteville en Nueva York.

De la mano del Profesor Gregg Breinberg, el coro de la escuela, fundado en el año 2000, ha llegado a cotas inimaginables, hasta tal punto que han sido invitados, para actuar, en los premios Oscar de este año.

Un buen Maestro, ya sea de música como en este caso o de Aikido que es lo que nos atañe a nosotros, ha de sentir pasión por lo que enseña, ha de saber motivar a sus alumnos, conocer sus limitaciones, desarrollar sus puntos fuertes, en definitiva, saber sacar lo mejor de cada alumno día tras día.

Es muy fácil sacar de donde hay, lo complicado es sacar de donde hay poco o nada, es esto lo que diferencia a un buen Maestro de uno normal. El normal conseguirá que algunos de sus alumnos lleguen a la meta, todos ellos con aptitudes en la disciplina enseñada, sin embargo, el buen Maestro, logrará que todos sus alumnos lleguen a la meta, cueste lo que cueste, con sacrificio, trabajo, entrega, pero lo logrará, y para ello no se dejará a ninguno por el camino.

La de PS22 es de esas noticias que te alegran el día, ver como el trabajo duro tiene su recompensa, aunque por desgracia, en estos días que corren, estos sucesos, no se dan muy amenudo.

Os dejo un vídeo del coro, así como tres enlaces sobre el tema, por si quisierais ampliar información.




viernes, 18 de febrero de 2011

Clase Aikido Larraona 15/02/2011

El del Martes fue un gran entrenamiento, no por la actividad en si, si no porque por fin ha retornado Iñaki a los tatamis, tras su parón forzado por la vesícula, y amenaza con quedarse y dar mucha guerra. Bienvenido de nuevo Iñaki!

Estuvimos trabajando desde Gyaku Hanmi Katate Dori, las técnicas Ikkyo, en Omote y Ura, y Nikkyo en tres variantes, tres formas de hacer la luxación a Uke.

Repasamos Shomen Uchi Ikkyo desde Suwari Waza, para terminar realizando Kokyu Ho, para bajar pulsaciones.

jueves, 17 de febrero de 2011

Borrón y cuenta nueva


Fin de la discusión, pido disculpas a todos los que se hayan podido molestar por el post anteriormente publicado aquí y a todos aquellos cuyos comentarios se han borrado, no estoy dispuesto a  perder lectores y mucho menos a crear rencillas por algo que iba sin ningún tipo de pretensión ni mala intención.

Seguiré publicando como hasta ahora, a algunos les gustara mas o menos lo que vean, pero no voy a permitir que se creé otra bola de mierda como la ocurrida, gran parte culpa mía por contestar al primer anónimo, cosa que no debería haber hecho nunca.

Si se vuelve a descontrolar la cosa, habrá que impedir los comentarios anónimos, cosa que me dolería mucho, ya que a veces aportan grandes opiniones.


miércoles, 16 de febrero de 2011

Clase Aikido Larraona 10/02/2011

El Jueves continuamos trabajando el repaso a las técnicas desde Ryote Dori. Realizamos Shiho Nage, Tenchi Nage, Ude Kime Nage y en la "fila de la muerte" a alguno se le escapó algún Koshi Nage que otro.

La mayor parte de la clase estuvimos practicando Ryote Dori Ikkyo, en Omote y Ura, que era la única, desde este ataque, que nos quedaba por ver para la preparación del 4º Kyu.

Os dejo un vídeo con esta última técnica, que se parece bastante a como la realizamos nosotros, aunque también tiene sus diferencias.


martes, 15 de febrero de 2011

Revista de la FNJYDA - Enero 2011

Ojeando el fin de semana el número de Enero de la revista de la Federación Navarra de Judo me he encontrado con un par de sorpresas que quiero compartir con todos vosotros, especialmente con mis compañeros de Dojo.

Me he tomado la libertad de escanear un par de páginas de la revista, espero que no suponga ningún problema, siendo como es una publicación gratuita, además les hago también un poco de publicidad :D.

A la derecha tenéis un articulo sobre la disciplina de Kendo, y quien aparece en primera plana?, quien iba a ser si no, nuestro compañero de Aikido Adrià, en una demostración que realizaron creo que en Zizur.

Y en este otro artículo sobre el Jiu-Jitsu, aparece una foto de nuestro Sensei, Óscar Larraya, posando con algunos de los niños a los que imparte esta disciplina.

Como diría Treku: Pero que majos!

También he visto en la revista al Maestro Monreal, a Gorka Areta, a Ángel Gasco, pero casi mejor os dejo que los descubráis vosotros mismos, que no es cuestión de escanear la revista entera xD.

lunes, 14 de febrero de 2011

Aikido en Hermano Mayor, programa de TV de Cuatro

Gracias a los compañeros del blog Irimi-Tenkan por compartir esta información con todos nosotros.

Hermano Mayor es un programa de TV de Cuatro, en el que Pedro García Aguado y todo su equipo, intentan ayudar y reconducir a jóvenes con diversos problemas de conducta y convivencia con sus familias.

En uno de los capítulos llevan a un chaval a un Dojo de Aikido para darle una lección de como la agresividad se puede volver contra uno mismo.

Os dejo el vídeo:

Recomendación interesados en Aikido

Las últimas semanas han venido algunas personas a ver los entrenamientos de Aikido a Larraona, en busca, supongo, de una actividad marcial que realizar.

Lo cierto es que nosotros estamos encantados, y que sean muchas más las que vengan en un futuro, pero hoy os quiero hacer una recomendación a todos los interesados en el Aikido.

En mi humilde opinión, os recomiendo que vayáis con un chándal y dispuestos a entrenar mas que a ver el entrenamiento. Sentado en el tatami viendo como practican los demás no adquieres sensaciones, puedes crearte una vaga idea de que va el tema, pero nunca lo sabrás a ciencia cierta mientras no lo pruebes.

Aprovechad que en la mayoría de los sitios se permite probar un par de clases gratis antes de tener que apuntarte, con ese par de clases ya puedes tener una idea mejor formada de si te gusta el Aikido o no, o de si va con tus intereses.

Cuando solo ves el entrenamiento, este puede llegar a asustarte, las caídas, luxaciones, etc, sobre todo si no has practicado antes ningún arte marcial, por eso lo de probar empíricamente, para que veáis que no es tanto como pueda parecer, y que cada uno lo practica en función de sus conocimientos, estado físico, etc..., es lo bueno de que el Aikido no sea un deporte, si no Budo.

Resumiendo, que me fastidia mucho que haya gente que se quede sin conocer el Aikido solo porque ha visto en vivo un Koshi Nage o un Kote Gaeshi y le hayan entrado dudas de si el puede hacer eso. Si yo puedo, creedme, cualquiera puede practicar Aikido.

Animaros a probar practicando!

viernes, 11 de febrero de 2011

Aikido Vs. The Walking Dead

En este post voy a intentar unir dos de mis aficiones, el Aikido y los zombis, además así aprovecho para recomendaros la serie "The walking Dead", que muchos de vosotros ya conoceréis. También os digo que los comics son mejores, así que si podéis, echadles las zarpas.

Esto es un decálogo para un Aikidoka estándar ante un hipotético y altamente improbable apocalipsis zombi.

1- Sería una buena idea tallar y sacar punta a tu tanto, bokken y jo, en el caso de este último por los dos extremos.

2- Si puedes sustituye tu tanto por el cuchillo de cocina mas grande (a partir de ahora lo llamaremos tanto de cocina) y afilado que tengas en casa, siempre será mejor cortar y sajar con buen acero templado que con madera de cerezo.

3- En los combates adopta siempre Chudan No Kamae, te permitirá mantener a distancia al zombi de turno.

4- Jamas, bajo ningún concepto, te olvides de mantener el Ma Ai, tu vida puede depender de ello.

5- Cuando portes tus armas aikidokas olvídate de atacar a kote, do, etc, busca siempre el Jodan Tsuki y si en ese momento tienes a mano tu "tanto de cocina" puedes realizar Shomen Uchi, Yokomen y Yakumen. Como pronto aprenderéis, la forma mas sencilla de quitarte un zombi de encima es destruir su cabeza/cerebro.

6- Si lo deseas puedes utilizar tu keikogi, aunque ya puedes tener litros de lejía a mano para quitar esas molestas manchas de sangre que lo inundarán en breve. También recomiendo atar las mangas con algún tipo de cuerda, por aquello de los enganchones inoportunos.

7- Olvídate de los zooris, ya se que te gustan mucho, quedan bien y son muy cómodos, pero son realmente inútiles para correr por tu vida. Recomiendo unos buenos zapatos de seguridad, la suela es antideslizante y la punta esta reforzada, se que no pegan con el keikogi y que Victorio & Lucchino vomitarían al ver tu look casual, pero tus patadas a la cabeza del zombi reptador serán mas eficaces.

8- Realiza Mokuso si te es imprescindible, pero en su variante de un ojo abierto, ya sabes, todavía no eres uno con el universo y quizás te puedan sorprender mientras meditas.

9- Etiqueta. Es prescindible el saludo al zombi que te quiere comer, por supuesto si esta a cierta distancia , y eres uno de esos pulcros guardianes de la tradición, puedes realizar el "Zombi Ni Rei" pero siempre de pie y nunca en Seiza, tampoco esperes que te devuelva la cortesía. En cuanto al Onegai shimasu, también es prescindible, los zombis siempre estarán dispuestos a practicar contigo, sea cual sea tu graduación de Aikido.

10- En Aikido no te han preparado para ataques de mordisco, así que te tocará improvisar si tienes que defenderte a manos vacías. Recomiendo proyecciones tipo Kokyu Nage y evitar, en la medida de lo posible, dar la espalda, así como acercar vuestros brazos a las mandíbulas de los zombis, como en Irimi Nage.

Supongo que se podrían dar mas recomendaciones, pero esas ya os las dejo a vosotros, que tenéis mas experiencia que yo en el Aikido, así que ya sabéis: A comentar!

jueves, 10 de febrero de 2011

Curso en Teruel: Miguel Salvador, 4º Dan - Febrero de 2011

Ya siento avisar con tan poco tiempo de antelación, pero me acaba de llegar la info de este curso hace apenas 5 minutos.

Los próximos días 12 y 13 de febrero se realizará un curso de Aikido a cargo de Miguel Salvador, 4º Dan, en Teruel.

El precio del mismo es de 30€ el curso completo, y 15€ una sola sesión.

Para mas información y detalles os dejo el cartel del curso.

Buena práctica!

Clase Aikido Larraona 08/02/2011

A este ritmo en las clases pueden ocurrir dos cosas, que en cualquier momento me quede tirado en el tatami buscando un resquicio de oxígeno con el que alimentar mi cuerpo, o que finalmente logre coordinar mi cuerpo, cerebro y pulmones para seguir tranquilamente la clase...

Todas las técnicas las realizamos desde Ryo Katate Dori. Empezamos recordando el Shiho Nage del día anterior, continuamos con Tenchi Nage y Ude Kime Nage, y finalizamos con Koshi Nage.

Tras la "fila de la muerte" estuvimos realizando combates de rodillas, agarrando el Keikogi por los hombros intentábamos desequilibrar al compañero y ponerlo de espaldas, extenuante...

Estuvieron viendo la clase tres personas, que aguantaron la hora entera, lo que se traduce en dos posibilidades: 1- Que disfrutaran viéndonos sufrir; 2- Que realmente les gustara lo que estaban viendo; yo, personalmente, espero que fuera la segunda xD.

miércoles, 9 de febrero de 2011

Pequeñas karatekas

Esta muy bien que las Artes Marciales se comiencen a practicar desde la niñez, ya que el aprendizaje es mucho mas rápido y ayuda también, en la mayoría de los casos, a templar el carácter.

Ahora bien,  ¿es necesario colorear el Arte Marcial en cuestión, en este caso el Karate, de un color rosa para atraer cierto alumnado?

Estoy seguro que estas niñas son mas felices y hacen Karate mas contentas con sus karategis rosas, pero..., bueno opinad vosotros mismos...



martes, 8 de febrero de 2011

Clase Aikido Larraona 03/02/2011

El Jueves pasado estuvimos también trabajando, bastante rato, las caídas, pero esta vez nos centramos mas en Ushiro Ukemi o caída hacia atrás.

Nuevamente trabajamos un par de técnicas, Jodan Tsuki Ikkyo, en Omote y Ura, y Ryote Dori Shiho Nage, tambien en las dos variantes.

Con esta última tuvimos mas problemas a la hora de la absorción y de romper el agarre, pero tenemos tiempo mas que suficiente para perfeccionarla, toda una vida o hasta Junio que será el examen de grado :-P.

Treku se fastidió un poco el hombro, esperemos que no sea nada y hoy esté ahí dando guerra, y que no se me olvide, Jorge ya ha retornado también a los entrenamientos después de los exámenes, ya vamos juntándonos todos de nuevo.

lunes, 7 de febrero de 2011

Curso en Zaragoza: Impedir herir sin herir

El próximo Sábado, 12 de Febrero, tendrá lugar un curso de Aikido en Zaragoza titulado: "Impedir herir sin herir".

El curso será impartido por José Santos Nalda, 4º Dan de Aikido, 1er Dan de Judo y director técnico de la asociación Gendai Bu-Jutsu, además de toda una referencia en las AAMM nacionales.

El evento lo acogerá el Almozara Sport Club. El horario es de 10h a 13h y de 16h 19h, con un precio de 30€. 

Para mas información o para realizar la reserva podéis contactar con el gimnasio a través de su pagina web, rellenando su formulario aquí.

viernes, 4 de febrero de 2011

Crónica torneo de Kendo en Pamplona - Enero de 2011

Lo primero de todo dar la enhorabuena a todos los participantes del torneo por su altísimo nivel y por el gran rato que nos hicieron pasar con vibrantes combates.

No había mucha afluencia de público, pero allí estuvimos Kutxo, Alfredo y su hija, y un servidor haciendo piña en las gradas.

El Campeonato de Navarra finalmente se lo llevó Efrain, quedando en segundo lugar nuestro compañero de Aikido Adrià, el hombre de la sonrisa imperecedera.
El Open por equipos cayó del lado del equipo de Julio, Sensei de la asociación Kenseikai de Kendo en Pamplona.

También me gustaría remarcar lo complicado que es sacar una buena foto a estos "malditos kendokas". Cuando los tienes centrados y enfocados con el objetivo de la cámara, en el lapsus de tiempo que te cuesta apretar el botón, ya se han movido a una velocidad increíble y en la foto, con mucha suerte, aparece parte de uno de ellos.

Nos hubiera gustado publicar mas fotos, pero como ya he comentado, solo conseguimos unas pocas con suficiente calidad para ofreceros.

Finalmente dar la enhorabuena a Adrià por haber superado el examen de grado, ya es todo un primer Kyu de Kendo!


jueves, 3 de febrero de 2011

Clase Aikido Larraona 01/02/2011

Lo primero de todo felicitar a Adrià por su "modelito fashion week" de entrenamiento del Martes, compuesto por Kendogi azul marino en su parte superior, pantalón de pana verde en su parte inferior y obi blanco para mantener ambos en su sitio, y es que, como siempre, Adrià marca tendencias xD. Que nadie piense nada raro del Dojo, el problema era que su Keikogi no se había secado después del último lavado.

Estuvimos trabajando bastante rato los Ukemi, sobre todo el Mae Ukemi, realizando diferentes ejercicios orientados a perfeccionar el legendario arte de caer bien, sin hacerse daño y sin hacer ruido.

Trabajamos dos técnicas, Hiji Kime Osae y Ude Kime Nage, ambas desde el ataque Chudan Tsuki. Estaba claro que se nos daba mejor la primera, así que "la fila de la muerte" la realizamos solamente con Ude Kime Nage.

Ya tenemos casi controlado el tema de contar en Japonés, aunque tenemos nuestras dudas sobre si utilizar shi o yon, y si utilizar shichi o nana...

miércoles, 2 de febrero de 2011

Un año practicando Aikido

Hoy hace exactamente un año que, Kutxo y un servidor, comenzamos a practicar Aikido, que rápido pasa el tiempo.

Lo cierto es que nunca antes había practicado ningún arte marcial, y mi llegada al Aikido fue mas casualidad que otra cosa. Por aquel entonces barajaba dos posibilidades, apuntarme a clases de batukada o practicar Bu-Jutsu, ya veis que no tiene nada que ver una con la otra, yo soy así, de extremo a extremo. Finalmente me decidí por esta última, contacte con Sensei Larraya para informarme sobre la actividad, y el me recomendó que lo compaginara con Aikido, que era el complemento perfecto.

Con un chándal y sin tener ni idea de las bases del Aikido me presente aquel Martes, 2 de Febrero, en el tatami de Larraona. Allí estaban Larraya Sensei, Treku, Raúl, Adrià y Eneko, que nos recibieron con los brazos abiertos y haciéndome sentir muy cómodo, como si estuviera entre amigos de toda la vida.

No recuerdo muy bien aquella primera clase, quizás por los nervios del principiante, lo que si recuerdo es que me tiré un buen rato haciendo ukemis y mas tarde intentando que mi cuerpo siguiera las instrucciones que le enviaba mi cerebro para realizar las técnicas, sin mucho éxito por cierto.

Y de esto hace un año ya. Creo que comenzar a practicar Aikido es una de las decisiones mas acertadas que he tenido en mi vida, hasta el punto de que me gustó tanto, que un día, a finales de Mayo de 2010, creé este blog para trasmitir mis experiencias y las de mis compañeros en este largo camino que recorremos juntos día a día.

Tengo fuerzas para otro año mas, espero que vosotros también!

martes, 1 de febrero de 2011

Clase Aikido Larraona 27/01/2011

La del Jueves fue una clase tranquila, sin sobresaltos, llena de correcciones técnicas por parte de Sensei Larraya.

Continuamos trabajando desde el ataque Yokomen Uchi, realizando Irimi Nage, Tenchi Nage, Kote Gaeshi y Ude Kime Nage.

Para terminar "fila de la muerte", y como nos sobró un poco de tiempo, comenzamos a realizar Chudan Tsuki Ude Kime Nage.

Y una muy buena noticia, a nuestro compañero Iñaki ya le han dado el alta, así que cualquier día de estos nos da una grata sorpresa y vuelve a los entrenamientos.
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