miércoles, 6 de abril de 2011

Clase Aikido Larraona 31/03/2011

El Jueves pasado Sensei Larraya tuvo revisión médica y no pudo acudir a la clase, así que tomo el relevo Treku Sempai.

Estuvimos realizando un ejercicio de Irimi Tenkan desde el agarre Ai Hanmi Katate Dori, luego pasamos a realizar Kote Gaeshi desde el mismo agarre.

Para terminar realizamos Ryo Katate Dori Tenchi Nage, orientado a realizar correctamente Yokomen Uchi Tenchi Nage, que es una de las que fallamos estrepitosamente durante la prueba de evaluación.

Constans estaba un poco pocho, a ver si se recupera pronto y vuelve a entrenar con nosotros.

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