martes, 20 de diciembre de 2011

Clase Aikido Larraona 15/12/2011

El Jueves aprovechando que solo eramos cuatro, Sensei Larraya calcó practicamente la clase del día anterior para que tanto Iñigo como Ignacio fueran quedándose y afianzando las técnicas.

Trabajamos desde Shomen Uchi las técnicas Kokyu Nage e Irimi Nage, y desde Yokomen Uchi realizamos Shiho Nage y Kote Gaeshi.

En el post de la clase anterior ya dejé el vídeo de Shomen Uchi Irimi Nage, así que en este voy a dejar otra técnica más de las vistas para el que quiera ir recordándolas.

Tissier Shihan realizando Yokomen Uchi Shiho Nage

2 comentarios:

  1. Buena clase, una cosa en shihonage siendo uke no te olvides de pegar tu codo a tu oreja para no lesionarte el hombro en caso de caer en ushiro.

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  2. Cierto Carina, procuro recordarlo siempre! Muchas gracias.

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