martes, 20 de marzo de 2012

Clase Aikido Larraona 15/03/2012

El Jueves cambiamos un poco la dinámica de las clases. Sensei Larraya se puso a parte con Raúl para trabajar las técnicas de 3er Kyu en las que más problemas tiene, y yo me puse con Ignacio, Iñigo y Gabriel para trabajar desde Ai Hanmi Katate Dori Shiho Nage y Shomen Uchi Ikkyo.

A mitad de clase fue Raúl quien se pasó a trabajar con los compañeros de 5º Kyu y yo fui con Sensei Larraya con quien trabajé desde Ushiro Ryote Dori las técnicas Ikkyo, Irimi Nage y Hiji Kime Osae, y desde el agarre Gyaku Hanmi las técnicas Sankyo y Yonkyo.

Está muy bien esto de cambiar las dinámicas de los entrenamientos, así la gente no se acomoda tanto y tiene que esforzarse un poco más cada día.

3 comentarios:

  1. Buena clase y si hay que esforzarse un poquito en cada clase, gracias

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  2. Buenas,
    variedad, cambios, no mecanizar siempre con l@s mism@s. Cada persona, cada encuentro, siempre es distinto pero la rutina y la mecanización de los movimientos nos hacen "malpercibir" momentos cansinos y siempre iguales.

    gracias Guillermo...

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